TENİS SANATI

Sizinle eşit seviyede yada daha iyi tenis vuruşlarına sahip bir oyuncuyu yenmeniz elbette kolay olmayacaktır. 

Peki sizden daha iyi bir oyuncuya karşı nasıl üstünlük sağlarsınız?

Rakibin ritmini bozarak. 

Evet, bu çok işe yarayan bir çözüm olabilir.

Ritmi nasıl bozarsınız?

1- Kortta Yavaş Hareket Ederek

Tenis maçlarında bir çoğumuzun başına gelmiştir. Yada en azından tv'de maçları izlerken, eminim oyuncuların yavaş hareket ettiklerine şahit olmuşsunuzdur. 

Bunun bir örneğini geçtiğimiz hafta sonu oynanan Avustralya Açık Turnuvasının erkekler finalinde izledik.

İlk üç set nefes kesiciydi. Djokovic ile Murray gerçekten müthiş bir mücadele verdiler. Ancak, maçın bir anında Djokovic'in bilerek yada bilmeyerek (bence gerçekten biraz ağrısı olabilir fakat gördü ki bu yaptığı işe yaradı daha da üstüne gitti) oyunun ritmini düşürerek ve hızlandırarak, kısaca kendisi oyunun gidişatını belirlemek istedi. Rakibi Andy Murray bununla pek baş edemedi ve zihinsel olarak oyundan düşerek, maçtan koptu. Öyleki, son sette hiç bir varlık gösteremeyerek, 6-0'lık bir skorla seti ve maçı bitirdi.

2- Gerekiğinde Derine TopSpinli Yüksek Toplar Göndererek

Topspinli lob tarzı yüksek toplar size pozisyon almak için zaman kazandırırken, rakibin riskli tenis vuruşları yapmasına sebep olur.

Şöyle ki, rakibiniz lob özelliğe sahip derine gelen toplara ya düşer düşmez vurmak zorunda yada yükseldikten sonra inişe geçmesini bekledikten sonra kortun oldukça dışından defansif bir vuruşla karşılık vermek durumunda kalacaktır.

Her açıdan gerçekten rakibi zorlayacak bir vuruş olduğundan üzerinde çalışmanızı tavsiye ediyorum.

Diğer yandan, tenis vuruşlarınız rakibinizden daha iyi ve oyun olarak da giderek, istediklerinizi yapmaya başladınız. 

Bunun üzerine rakibiniz yukarıda bahsettiğim şekilde yöntemlere baş vurmaya başladı. 

Neler yapmalısınız?

1- Oyunun Yavaşlaması Halinde

Roger Federer'i Rafa Nadal karşısında hiç izlediniz mi?

Neden bunu soruyorum? Çünkü, +Rafa Nadal ciddi şekilde işler yolunda gitmediği zaman oyunu yavaşlatan kimi zamanda hakemlerden uyarı alan bir tenisçidir.

Ancak, örnek olarak, +Roger Federer'i göstermemin sebebi bu durumla gerçekten çok iyi başa çıkacak bir rutine sahip olmasındandır.

Roger Federer, Rafa Nadal'ın servis atmasını yada korta dönmesini beklerken, raketini çokça çevirerek, konsantrasyonunu korumaya odaklanır.

Rutinler hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz Tenis Sanatı eKitabımda yer alan ilgili bölüme göz atabilirsiniz. Tenis Sanatı eKitabım hakkında daha fazla bilgi almak için buraya tıklayın.

2- Toplara Düşer Düşmez Vurmayı Deneyin

Toplara yükselmeden vurmaya çalışmak elbette ki basit değildir. 

Ancak, üzerinde yoğun şekilde çalışılarak, başarılmayacak hiç bir şey yoktur. 

Aşağıdaki bilgilerle kısa sürede toplara yükselmeden vurabilirsiniz.

- Topu önde karşılayın yani size gelmesini beklememeyi alışkanlık edinin.

- Top yere düşmeden raketi geriye çekmeye odaklanın.

- Küçük adımlar atarak, en uygun pozisyonu alın.

Gelen topun hızını kullanacağınızdan yarım vole tarzı bir vuruş yapacağınızı göz önünde bulundurun ve yarım volelerinizi geliştirin.

Makalelerimden ve tenis eğitim setimden edindiğiniz bilgilerle tenisinizi geliştirdiğinizi duymaktan çok büyük bir mutluluk duyuyorum.

Yazılarımda tekrar görüşmek üzere,