TENİS SANATI

Bir sezonu daha geride bıraktık ve tenis'in durgun olduğu şu dönemde yerli ve yabancı kaynaklı çeşitli haber sitelerinde tenis haberi bulmak da bir hayli zor oluyor. Pek nadir olan bu haberlerden, bugün karşılaştığım bir tanesi gerçekten çok ilgimi çekti ve sizlerle paylaşmak...

Merhaba, Şu sıralar daha çok tenis oynamanın zihinsel tarafıyla ilgili yazılar okuyor ve bir çok seminer izliyorum. Judy Murray (Andy Murray'nin annesi ve tenis koçu), Nick Bolletierri v.b. dünyaca ünlü tenis ve spor koçları bu seminerlerde yer alıyor...

Tenis aşıklarına tekrar merhaba, Sizlerden gelen yoğun destek ve talep üzerine tekrar yazılarıma ve edindiğim ve edineceğim bilgileri sizlerle paylaşmaya devam etmeye karar verdim. Hadi devam.... En sevdiğiniz oyun tarzı nedir? Bana soracak olursanız. En sevdiğim oyun tarzı...

3 Etkili Tenis Antrenmanı yazı dizimin sonuncu yani üçüncü bölümüyle tekrar merhaba... Sizler de çok iyi biliyorsunuz ki güçlü tenis vuruşlarını istikrarlı bir biçimde yapabilmek için sakatlıktan uzak sağlıklı bir vücuda sahip olmanız şarttır. Vücudumuzun en ihmal edilen...

Tekrar merhaba, Öncelikle makalelerime ve ekitaplarıma gösterdiğiniz yoğun ilgiden dolayı size teşekkür ederim. 3 Önemli Tenis Antrenmanı yazı dizisinin ikinci bölümünü bu makalemde bulabilirsiniz. Tenis Sanatı - 3 Etkili Tenis Antrenman Önerisi  2-...

Merhaba, Bu yazımda ilkini bulacağınız, daha güçlü tenis vuruşları elde etmenizi sağlayacak, tenis antrenmanı ile ilgili üç önerim olacak. Tenis oynayanların bir çoğu kortlara gidip, belki kısıtlı bir zaman içinde sadece tenis forehand, tenis backhand yada tenis servis...

"İlk Adımı Atmak İçin Merdivenin Sonunu Görmen Gerekmez." Bu sözü internetten takip ettiğim ATP sıralamasında ilk 100'e girmiş eski bir  profesyonel olan Jeff Salzenstein'dan duymuştum. Aslında çok da üzerinde durmadığım bu sözün bir gün gelip de hayatıma yön vereceğini...

Tenis Sanatı - Roger Federer 2014 Orta yada ileri seviyede maçlarınızı kaybetmenizin en önemli sebebi tenis teknikleri ile ilgili sorunlar değildir. Çoğunlukla, tenis vuruşlarının basit hatalarla sonuçlanmasının nedeni bulunulan bölgeye göre uygun olmayan vuruş seçimidir. Bir...

Dünyanın en iyi tenisçileri, tenis teknikleri ve tenis taktikleri açısından tenis’i yeniden keşfetmemiştir. Amatör yada geç yaşlarda tenise başlamış her hangi bir tenisçi ile WTA/ATP turda tenis oynayan profesyoneller arasında temel uygulamada bir farklılık söz konusu değildir. En...

Tenis antrenmanlarını duvarda yapmak gibisi yoktur. Çünkü, duvar yenilmez bir rakip ve yorulmaz bir partnerdir. Ancak, tenis kortuna girdiğinizde çoğu zaman arzuladığınız sonuçlarları görememeniz olasıdır. Bunun sebepleri ve duvarda tenis antrenmanını yaparken, nelere...

Andy Murray - US Open 2014 www.tenissanati.com Bir tenis maçını kazanmak ne kadar kolay ve ne kadar zor olabilir. Tenis size bu iki duyguyu da aynı maç içinde bile birçok kere yaşatır. Her ne şekilde olursa olsun kazanmayı alışkanlık haline getirmek istiyorsanız ufak farkların...

İster uzun zaman tenis oynayan ister tenis oynamaya yeni başlayan bir tenisçi olsun, omuz yada arka kol ağrılarından şikayet eden bir çok tenisçi vardır. Bunun birinci sebebi yanlış tenis teknikleri, ikincisi ise, maç yada antrenman öncesi ısınma ve sonrasında da soğumaya...