Tenis Sanatı - Agassi'den Tenis Servis Karşılama Üzerine Tavsiyeler
İyi bir tenis servis karşılaması ile rakibi şaşırtarak, sayıyı
kontrolünüz altına alabilirsiniz.
Bir çok oyuncu gibi, bu teknik üzerine pek de üzerinde
çalışılmaz. Sadece maçtan maça denenerek, geliştirilmeye çalıştırılır ve bu da
çok yanlış bir yöntemdir.
İlgili
Makale: Tenis'te Servis Nasıl Karşılanır?
Mümkün olduğunca bu tenis servis karşılama tekniği üzerine çalışmaya özen gösterin.
Agassi tenis servis karşılama etkinliğini 100% olarak basitçe kalça
dönüşüne bağlıyor. Nasıl olduğunu bir de ondan dinleyelim.
Agassi bunu tarif ederken: 'Raketin dip kısmını olabildiğince
göbek deliğimin hizasında yan tarafta göbeğime neredeyse değecek biçimde
tutuyorum. Böylece, rakibime doğru döndüğümde raketim de rakibi işaret edecek
şekilde dönmüş oluyor. Eğer sadece kalçalarınız çevirirseniz, return yapmaya
hazırlanmış oluyorsunuz.'
İlgili
Makale: 6 Hayati Tenis Antrenmanı İpucu
Agassi ayrıca küçük bir ipucu niteliğinde bir alıştırmanın kalça
dönüşünün hızlandırılması için yapılmasını öneriyor.
Gerçekte olduğu gibi tenis servis karşılama (return) pozisyonu alınır ve bir arkadaşınız size forehand yada backhand diye seslenirken, siz de çabucak yukarıda yazılanları yapmaya çalışırsınız. Tıpkı gerçekte bir topa vurduğunuzu hayal ederek.
Gerçekte olduğu gibi tenis servis karşılama (return) pozisyonu alınır ve bir arkadaşınız size forehand yada backhand diye seslenirken, siz de çabucak yukarıda yazılanları yapmaya çalışırsınız. Tıpkı gerçekte bir topa vurduğunuzu hayal ederek.
Edinilmesi gereken diğer iyi bir alışkanlık ise,
groundstrokelarınızda (yer vuruşları) olduğu gibi returnlerinizde de topa doğru hareket etmek olmalıdır.
İnsanlar genellikle servisleri karşılamak için tenis kortunun oldukça gerisinde beklemeyi tercih eder.
Fakat en iyi servis karşılama yöntemi kortun içine adım atarak yapılandır. Bu
tekniğin avantajı daha az güç sarf ederek daha kontrollü topu karşılamanıza ve gelen servisin açısını keserek daha az
etkili olmasına yardımcı olmasıdır.
Tenis Servis Karşılama - Agassi Yaklaşımı
Agassi oyunculara şu soruyu kendilerine sormayı öneriyor. 'Maçları nasıl kazanırım? Örneğin; yüksek yüzdeli tenis oynayarak rakibi bozmayı
planlıyorum. O zaman returnleri sadece nereye olursa çevirmenizi tavsiye ediyor
Agassi.
Eğer,
Bir baseline oyuncusuna karşı oynuyorsanız, yapabileceğiniz
en iyi şey derine tenis servisini karşılamaktır. Fakat dikkat edin çok sert vurmanıza
gerek yok.
Daha temkinli, oyunda kalmaksa amacınız, öyleyse, birkaç adım
baseline’ın arkasında pozisyon alarak kendinize zaman kazanabilirsiniz.
Güçlü bir oyuncuya karşı ise, servis karşılarken agresif
olmaya çalışın.
İyi bir ilk servise sahip olan oyuncunun genellikle ikinci servisi birincisi kadar süratli değildir.
Agassi ikinci servise atak yaparak, rakibin tedirgin davranmasına yol açmamızı
öneriyor. Böylece, ilk servisini kullanırken daha da üzerinde baskı hissederek
hata yapma olasılığı artacaktır.
İlgili
Makale: Zayıf İkinci Tenis Servisi Karşılama Yolları
Tenis Servis Karşılama - Tenis Ayak Çalışması Ve Hazırlık
Kısaca değinmek gerekirse, split step yapmak return yapmak
için erken hazırlanmanızı sağlar.
Peki split step ne zaman yapılmalıdır?
Tam rakip başının üstünde topa vurduğu noktada split step
yaparak parmak uçlarına (tarak kemiği de dahil) sıçranmalıdır. Böylelikle, top hangi yöne düşerse
düşsün bu hareketle topa zamanında
yetişme şansınız olur. Raketi topun hızına göre geriye alın.
Son olarak, size tavsiyem tenis servis karşılama üzerine çalışmayı ihmal etmeyin. Bu önemli silahı
lehinize kullanarak rakiplerinizi servislerinizde olduğu gibi oldukça zor durumda
bırakabilirsiniz.
Görüşmek üzere,
Halil Öztürk
Not: 60 günlük tamamen ücretsiz ekursa katılmak isterseniz aşağıdaki bölümlere adınızı ve epostanızı yazmanız yeterlidir.
.jpg)
0 yorum:
Yorum Gönder